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domenica 6 gennaio 2019

Difesa Personale, Krav Maga a Minerbio (BO)


Da gennaio 2019 riparte il Corso di autodifesa e prevenzione.
 Dai 15 anni in su per uomini e donne.
Ogni Lunedì dalle 19.00 alle 20.00
Via Conventino angolo Via Largo Castello, nel centro storico di Minerbio(Bo)
Obiettivi del corso:  Attivazione motoria, accrescere autostima e consapevolezza.
Prevenzione e reazione.
Tecniche di difesa partendo da movimenti semplici e naturali
 Per i corsisti, Attestato di partecipazione, testi in pdf, gadget di difesa e tanto altro.
 Docente M° Marco, Istruttore certificato.
Istruttore Krav Maga National Academy
Info: 339 6408524   cristalwolf@live.it
profilo Facebook
Anche lezioni personalizzate Lezioni private

mercoledì 25 aprile 2018

Difesa personale, Krav Maga, Funzionale e Workout (Bologna e provincia)




                                      Difesa personale femminile
                               Akhet acsd di Via Decumana 72/B, a Bologna.


Il corso di Difesa Personale è gratuito ed è riservato alle signore dai 15 anni in su.
Tutti i MARTEDI sera dalle ore 20.30 alle 22.00, presso l’Associazione Akhet acsd di Via Decumana 72/B, a Bologna.
Per informazioni, 393.9591989 oppure info@akhetbologna.it

Oppure chiedete informazioni a me
Marco: 339 6408524
cristalwolf@live.it
Vi aspetto
  

A Minerbio (Bologna) è ancora possibile iscriversi al Corso di autodifesa e prevenzione, dai 15 anni in su
Ogni GIOVEDI Dalle ore 19.30 alle ore 21.00
Minerbio , c/o Tolomelli in via Garibaldi 19
Obiettivi del corso: Attivazione motoria,
Prima lezione di prova gratuita


Accrescere autostima e consapevolezza
Prevenzione e reazione,
Tecniche di difesa partendo da movimenti semplici e naturali
Per i corsisti, Attestato di partecipazione, libri in pdf, videoproiezioni, gadget di difesa e tanto altro.

             Vi ricordo che è possibile iniziare il corso di Krav Maga in                                                  qualsiasi momento.


Difesa Personale, Allenamento funzionale e Krav Maga Workout, anche con insegnamento personalizzato e mirato.
Per chi vuole allenarsi in natura, può prenotare ora  la sua lezione di gruppo o personalizzata.
Ci alleneremo nelle zone di Bologna (Laghetto di Corticella – Cà Buia, e Parco della Chiusa ex Talon), oppure a Minerbio (Bo)
Info: M. Marco tel: 339 6408524
Mail: cristalwolf@live.it
Marco, insegnante di Krav Maga Aics Coni, oltre 25 anni di percorso nelle Arti Marziali

mercoledì 13 settembre 2017

Meditazioni sonore a 4 mani a Minerbio (Bo)



Ciclo di incontri dove potrai sperimentare l’effetto purificante e riarmonizzante attraverso il Bagno Sonoro.

Verrai guidato in un viaggio interiore  dove potrai esplorare e contattare il tuo Sé profondo, grazie alle vibrazioni delle campane tibetane, e di cristallo, i Suoni antichi che richiamano Madre Terra, tamburi ad acqua, flauti, tamburi, gong ed altri strumenti armonici.  

Date incontri:

Ottobre: Lunedì 16; Lunedì 30

Novembre:  Lunedì 6;  Lunedì 20

Dicembre: Lunedì 11. 
E' necessaria la prenotazione
Info: Marco cell 339 6408524
Samuela 348 2566158
cristalwolf@live.it

Dalle 20.00 alle 21.00, Via Conventino angolo Via Largo Castello, nel centro storico di Minerbio (Bo) 

Con Samuela (Operatrice Olistica e gong master), campane, gong, strumenti ancestrali

Marco (Counselor), Reiki Master, tamburi, flauto, campane, Theta Drum



La perfetta sinergia di Suoni, aromi e strumenti, per entrare in contatto con il proprio Sé, e la connessione con gli elementi della Natura, che armonizzeranno corpo, mente e spirito. 
 In questi link seguenti, tante informazioni sui benefici della musicoterapia e degli strumenti usati nei bagni sonori che adoperiamo negli incontri

http://petaliperlanima.blogspot.it/2017/07/il-bagno-di-gong.html   (I benefici del Gong)
http://petaliperlanima.blogspot.it/2017/01/massaggio-sonoro-e-reiki.html   (Campane tibetane e di cristallo, Musica a 432 Hz, ed il Reiki)
http://petaliperlanima.blogspot.it/2017/05/bagno-sonoro-armonizzante.html  (benefici delle campane tibetane e di cristallo)


martedì 5 settembre 2017

Taiji Quan, Qi Gong e Taiji Flute, Corsi ad Altedo e Minerbio


Il Tai chi è un sistema di esercizi tradizionalmente usati nella Medicina Cinese come metodo preventivo e nella cura di diverse patologie. Può sembrare una ginnastica od una dolce danza, ma è molto di più. Aiuta a ritrovare la calma, favorisce l'armonia tra corpo, mente e spirito e, praticato con costanza e consapevolezza, conduce a un'autentica e profonda trasformazione interiore.
Corso base di Tai chi chuan stile Yang, con esercizi del Pa tuan chin, chi kung e metodi propedeutici orientali di salute.


Nuovi corsi 2017-2018

Minerbio
Ogni Martedì, ore 21,00 via Roma 13,
Minerbio (Bo) Centro Sociale Primavera

Per Altedo questi i nuovi corsi
Da Settembre Taiji Quan, Qi Gong e Taiji Flute
Settimana di prova gratuita, dal 27 al 30 Settembre
Mercoledì, 18.30-19.30,
Venerdì, 19.30-20.30,
Sabato, 10.30-11.30,

Kung fu- Wu Shu:
Mercoledì 17.00-18.00
Presso: Elite Dance e Fitness, Via Nazionale 164, Altedo di Malalbergo BO.
Info: 0516605385
Cell: 348 8455093

Il Flauto di Giada, Tai chi, Qi gong, e discipline d’Oriente e del Benessere
Info: Marco tel: 339 6408524 Mail: cristalwolf@live.it

Per Minerbio, Date e corsi in aggiornamento

Prima lezione di prova gratuita
Info: M. Marco tel: 339 6408524
Mail: cristalwolf@live.it

Sito: http://whitefearn.jimdo.com/tai-chi-chuan/